Już starożytni Rzymianie doskonale orientowali się, że dla człowieka najwyższą wartością jest zdrowie. Jak mawiali, "in corpore sano mens sana" - czyli "w zdrowym ciele zdrowy duch", bowiem od dobrego samopoczucia fizycznego zależy dobre samopoczucie psychiczne, co z kolei ma wpływ na naszą produktywność, kreatywność, energię i chęć życia pełną piersią. Dlatego warto jeść zdrowe śniadania, uprawiać sporty i dbać o siebie. Wszyscy to wiedzą, choć... nie każdy stosuje się do tych zasad. Czasami ciężko jest zacząć, postawić ten pierwszy krok na bieżni. Wtedy może się przydać inspiracja, zachęta, która nada rzeczom bieg. Na blogu Poranne Inspiracje znajdziecie wiele takich pomysłów, dlatego serdecznie polecamy go tym, którzy zainteresowani są zdrowym trybem życia. 
