Wszędobylskie technologie ułatwiają i przyspieszają nasze życie sprawiając, że spędzamy je niejako w biegu. Niestety, często jest to tylko przenośnia, bo faktycznego, prawdziwego i zdrowego biegu w naszych grafikach jest zdecydowanie za mało. A szkoda, bo ta akurat aktywność fizyczna jest bardzo prosta i nad wyraz efektywna, wystarczy się do niej przekonać, tak jak wielu ludzi, którym to proste ćwiczenie odmieniło życie. Więcej nawet - stało się na to życie sposobem i przez długie lata głównym jego elementem. 
Przenieśmy się zatem, chociaż na chwilę, do miasta zaludnionego przez zapalonych biegaczy i poznajmy fascynujące życie najszybszych i najbardziej wytrzymałych biegaczy Świata - legendarnych wręcz Kenijczyków, którzy przyzwyczaili już nas do tego, że dominują w biegowych dyscyplinach na większości dużych imprez sportowych. Zapraszamy do zapoznania się z recenzją książki "Dogonić Kenijczyków", napisaną przez pasjonatkę biegania. Powinna być ona odpowiednią zachętą do przeczytania tej książki o tym, że niezwykła determinacja i konsekwentna walka o spełnienie marzeń mogą zdziałać cuda. Wyszukane gadżety sportowe i modne ubrania mogą być przydatne w osiągnięciu sukcesu, ale jak zawsze najważniejsze okazuje się to, co ktoś ma w sercu.
